यत्र चैवात्मनाऽऽत्मानं पश्यन्नात्मनि तुष्यति ॥
योगका सेवन करनेसे जिस अवस्थामें निरुद्ध चित्त उपराम हो जाता है तथा जिस अवस्थामें स्वयं अपनेआप से अपनेआपको देखता हुआ अपनेआपमें ही सन्तुष्ट हो जाता है ॥
एक मूल शिक्षा · शांत भाव · गहरे अर्थ वाला
“Stillness reveals a completeness that no outside thing can improve.”
योगका सेवन करनेसे जिस अवस्थामें निरुद्ध चित्त उपराम हो जाता है तथा जिस अवस्थामें स्वयं अपनेआप से अपनेआपको देखता हुआ अपनेआपमें ही सन्तुष्ट हो जाता है ॥
श्लोक क्रम में — हर संस्कृत शब्द और नीचे उसका अर्थ। किसी शब्द पर जाकर उसे देखें।
शब्दशःwhere/in which state · comes to rest · the mind · restrained · through the practice of yoga · where/in which state · and · indeed · by the true self · the true self · seeing · in the true self · is content
Through steady yoga practice, the mind becomes quiet. In that quiet, a person directly sees the true self and feels complete within it.
यह श्लोक Krishna द्वारा कहा गया है, कुरुक्षेत्र की भूमि पर, अध्याय "ध्यान योग" में।
श्लोक 20 भगवद् गीता के 6वें अध्याय में है — ध्यान योग। इस अध्याय में कुल 47 श्लोक हैं।
You finally put the phone down after an hour of scrolling and sit in silence. The noise thins, and the craving for one more distraction loses its grip.
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It shifts attention from chasing stimulation to resting in direct awareness.
इस श्लोक का अर्थ
Through steady yoga practice, the mind becomes quiet. In that quiet, a person directly sees the true self and feels complete within it.
संदर्भ और टिप्पणी
On the battlefield of Kurukshetra, Arjuna is still trapped in inner conflict. Krishna describes the state meditation can reach: the mind settles, the true self is directly seen, and contentment no longer depends on outside things.
आज के जीवन में महत्व
You finally put the phone down after an hour of scrolling and sit in silence. The noise thins, and the craving for one more distraction loses its grip.
“Stillness is not emptiness; it is the relief of no longer needing anything outside yourself.”
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