पवित्र श्लोक

भगवद् गीता 6.13BG 6.13 · अध्याय 6, श्लोक 13

ध्यान योग

एक मूल शिक्षा · स्थिर करने वाला भाव · सहज प्रवेश

“Steady posture is the first gate to a steady mind.”

श्लोक
समं कायशिरोग्रीवं धारयन्नचलं स्थिरः ।
संप्रेक्ष्य नासिकाग्रं स्वं दिशश्चानवलोकयन् ॥

काया, शिर और ग्रीवाको सीधे अचल धारण करके तथा दिशाओंको न देखकर केवल अपनी नासिकाके अग्रभागको देखते हुए स्थिर होकर बैठे ॥

— Krishna
भगवद् गीता · 6.13
अंग्रेज़ी अनुवाद
Holding the body, head, and neck straight and still, and gazing only at the tip of the nose without looking around.
विषय:Dhyana
शब्द-दर-शब्द

श्लोक क्रम में — हर संस्कृत शब्द और नीचे उसका अर्थ। किसी शब्द पर टैप करके उसे देखें।

समम्straight/evenकाय-शिरो-ग्रीवम्body-head-neckधारयन्holdingअचलम्motionlessस्थिरःsteadyसंप्रेक्ष्यgazingनासिका-अग्रम्tip of the noseस्वम्ownदिशःdirectionsचandअनवलोकयन्not looking

शब्दशःstraight/even · body-head-neck · holding · motionless · steady · gazing · tip of the nose · own · directions · and · not looking

श्लोक को समझें

Body, head and neck straight and still, gaze on the tip of the nose: Krishna's posture for meditation.

आधारdhyana31yoga
सरल शब्दों में · अंग्रेज़ी में

इस श्लोक का अर्थ

Sit with your body straight and still. Keep your gaze fixed and do not let the eyes wander.

युद्धभूमि पर · अंग्रेज़ी में

संदर्भ और टिप्पणी

Arjuna is being taught how to meditate after the basic setup has been given. Krishna now moves from the seat and the breath of practice to the body's alignment, showing that inner training begins with disciplined stillness.

आपके जीवन में · अंग्रेज़ी में

आज के जीवन में महत्व

You sit for meditation and catch your eyes drifting to the clock and the door. Krishna's instruction is plain: keep the spine, head and neck straight and still, and let the gaze rest without wandering.

सार

“Stillness begins with the body. A steady posture helps the mind stop scattering.”

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Krishna on the inward path of meditation — Dhyana Yoga
अध्याय 6 · ध्यान का योग
ध्यान योग
47 श्लोक
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सामान्य प्रश्न
भगवद् गीता 6.13 का क्या अर्थ है?

Sit with your body straight and still. Keep your gaze fixed and do not let the eyes wander.

भगवद् गीता 6.13 किसने कहा है?

यह श्लोक Krishna द्वारा कहा गया है, कुरुक्षेत्र की भूमि पर, अध्याय "ध्यान योग" में।

भगवद् गीता 6.13 किस अध्याय में है?

श्लोक 13 भगवद् गीता के 6वें अध्याय में है — ध्यान योग। इस अध्याय में कुल 47 श्लोक हैं।

भगवद् गीता 6.13 आज के जीवन में क्यों प्रासंगिक है?

You sit for meditation and catch your eyes drifting to the clock and the door. Krishna's instruction is plain: keep the spine, head and neck straight and still, and let the gaze rest without wandering.

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