रस्याः स्निग्धाः स्थिरा हृद्या आहाराः सात्त्विकप्रियाः ॥
आयु, सत्त्वगुण, बल, आरोग्य, सुख और प्रसन्नता बढ़ानेवाले, स्थिर रहनेवाले, हृदयको शक्ति देनेवाले, रसयुक्त तथा चिकने ऐसे आहार अर्थात् भोजन करनेके पदार्थ सात्त्विक मनुष्यको प्रिय होते हैं ॥
एक मूल शिक्षा · स्थिर करने वाला भाव · सहज प्रवेश
“Wholesome food quietly builds the conditions for a steadier life.”
आयु, सत्त्वगुण, बल, आरोग्य, सुख और प्रसन्नता बढ़ानेवाले, स्थिर रहनेवाले, हृदयको शक्ति देनेवाले, रसयुक्त तथा चिकने ऐसे आहार अर्थात् भोजन करनेके पदार्थ सात्त्विक मनुष्यको प्रिय होते हैं ॥
श्लोक क्रम में — हर संस्कृत शब्द और नीचे उसका अर्थ। किसी शब्द पर जाकर उसे देखें।
शब्दशःlife · purity · strength · health · happiness · increasing cheerfulness · tasty · smooth · firm · pleasing to the heart · foods · dear to the sattvic person
Pure, nourishing food supports long life, strength, health, calmness, and happiness. A clear-minded person naturally prefers what is wholesome and steadying.
यह श्लोक Krishna द्वारा कहा गया है, कुरुक्षेत्र की भूमि पर, अध्याय "श्रद्धात्रय विभाग योग" में।
श्लोक 8 भगवद् गीता के 17वें अध्याय में है — श्रद्धात्रय विभाग योग। इस अध्याय में कुल 28 श्लोक हैं।
You grab whatever is quick after a draining day, then wonder why your body feels heavy and your mood frays. The choice on your plate quietly shapes your steadiness.
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It shifts attention from taste alone to the effect food has on energy, mood, and clarity.
इस श्लोक का अर्थ
Pure, nourishing food supports long life, strength, health, calmness, and happiness. A clear-minded person naturally prefers what is wholesome and steadying.
संदर्भ और टिप्पणी
Krishna is still teaching Arjuna on the battlefield, but now the lesson turns to daily discipline. After explaining that food, sacrifice, and austerity all come in three types, he defines the food that supports a clear and balanced life.
आज के जीवन में महत्व
You grab whatever is quick after a draining day, then wonder why your body feels heavy and your mood frays. The choice on your plate quietly shapes your steadiness.
“What you eat shapes how steady, clear, and cheerful you feel.”
संबंधित विषय: clarity (10 श्लोक)